6/24(四)
體重: 54.5kg (比前一日少 0.1 KG)

為什麼昨天沒有記呢? 昨天快累翻了, 所以就跳過一天沒有記.
聽了表妹的建議, 我買了電子的體重計, 感覺就很不一樣.

來寫一下今天吃了什麼吧!

早餐:奶茶+蛋餅  中餐公司均衡自助餐(飯減到三分之ㄧ) 晚餐魚湯泡飯  不小心偷喝奶茶當點心(生理期來需要多一點熱量 ㄎㄎ)

加油加油! 

檢討: 應該吃點水果才對, 運動也要加進去. 生理期來累死我了....

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