6/28(一)
體重: ?? kg (比前一日?? KG)

今天早上起來太匆忙了, 來不及量!!! 不過還是要紀錄一下我吃了什麼才對!
早餐:三明治+奶茶
中餐: 均衡的蔬菜, 魚, 海帶 1/3飯
晚餐: 海帶/米血/滷蛋+蔬菜 +貢丸湯+水果汁

還有跑去書店站了兩個多小時....好累~

生理期明天最後一天, 就可以好好去運動了!!

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